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  • 오드리뻔뻔
  • 초보2016.03.29 18:5091 조회0 좋아요
03월 29일 (음식 899kcal, 운동 585kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

899/ 1126

585/ 187

성공
(625)

아침식사 : 150kcal (16.69%)
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 240g) 68kcal
딸기 (1개, 100g) 25kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 206kcal (22.91%)
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) 86kcal
천혜향 (2개, 310g) 120kcal

저녁식사 : 146kcal (16.24%)
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) 86kcal
천혜향 (1개, 155g) 60kcal

간식 : 397kcal (44.16%)
호두파이 (1인분, 50g) 197kcal
롤케익 (1개, 55g) 200kcal

운동 : 585kcal
커브스 순환운동 (45분) 585kcal

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