- 오드리뻔뻔
- 초보2016.04.01 01:1354 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 795kcal, 운동 585kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
795/ 1126
585/ 187
성공
(729)
아침식사 : 204kcal (25.66%)
| 마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 250g) | 71kcal |
| 호박나물 (1인분, 43g) | 16kcal |
| 묵은지김치찜 (1인분, 40g) | 117kcal |
점심식사 : 272kcal (34.21%)
| 마녀스프-양배추,양파,토마토 (1냄비, 300g) | 86kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
저녁식사 : 139kcal (17.48%)
| 자장면 (1인분, 50g) | 61kcal |
| 더 건강한 견과 (1회분, 15g) | 78kcal |
간식 : 180kcal (22.64%)
| [파리바게뜨] 더블퍼지 쿠키 (1개, 30g) | 130kcal |
| [광동] 비타오백 (1병, 100ml) | 50kcal |
운동 : 585kcal
| 커브스 순환운동 (45분) | 585kcal |
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