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  • 뚜띠0206
  • 입문2016.03.31 12:5769 조회0 좋아요
03월 31일 (음식 2037kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2037/ 2457

0/ 409

성공
(11)

아침식사 : 885kcal (43.45%)
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[내이브로] 통곡물이현미씨리얼 (1회분, 30g) 115kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml) 67kcal
크레페 (1인분) 535kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

점심식사 : 1,152kcal (56.55%)

쑥국 (1인분, 1290g) 444kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g) 11kcal
도토리묵 (1중간접시, 100g) 46kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
초코케익 (1/2조각, 45g) 171kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

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