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Lisa리사
초보
2016.03.31 22:33
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03월 31일 (음식 662kcal, 운동 342kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 385kcal (58.16%)
아메리까노
쉬림프샌드위치 (1회분)
385kcal
저녁식사 : 178kcal (26.89%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[요플레] 요파 플레인 (1개, 85g)
70kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
간식 : 99kcal (14.95%)
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g)
99kcal
운동 : 342kcal
공복운동!!
런닝머신 달리기 (40분)
342kcal
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· 04월 04일 (음식 612kcal, 운동 552kcal)
· 03월 30일 (음식 544kcal, 운동 150kcal)
· 03월 29일 (음식 779kcal, 운동 1303kcal)
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