view-top

  • 김동호야
  • 초보2016.04.09 18:0731 조회0 좋아요
04월 09일 (음식 1905kcal, 운동 495kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1905/ 3286

495/ 547

성공
(1329)

점심식사 : 1,715kcal (90.03%)
고르곤졸라피자 (2조각) 700kcal
[천일냉동식품] 낙지볶음밥 (2인분, 600g) 790kcal
묵사발 (1대접, 462g) 225kcal

저녁식사 : 155kcal (8.14%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
[스포맥스] 웨이프로틴 알파 (1회, 30g) 120kcal

간식 : 35kcal (1.84%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal

운동 : 495kcal
헬스 (90분) 495kcal

프사/닉네임 영역

  • 김동호야
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동