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  • 혜니니
  • 입문2016.04.11 21:5747 조회0 좋아요
04월 11일 (음식 623kcal, 운동 169kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

623/ 800

169/ 545

실패
(199)

아침식사 : 125kcal (20.06%)
[카페베네] 카페모카(R) (1컵) 125kcal

점심식사 : 314kcal (50.40%)
탕수육 (1회분, 50g) 240kcal
쌀밥 (1인분, 50g) 74kcal

저녁식사 : 60kcal (9.63%)
스위티자몽 (1개, 200g) 56kcal
파프리카 (1회분, 20g) 4kcal

간식 : 124kcal (19.90%)
[카페드롭탑] 카페라떼 (1레귤러, 290ml) 124kcal

운동 : 169kcal
구두신고걷기(중간굽) (30분) 96kcal
다신트레이너 (11분) 73kcal

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