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  • 오혜민
  • 입문2016.04.14 17:1617 조회0 좋아요
04월 14일 (음식 637kcal, 운동 390kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

637/ 3132

390/ 522

성공
(2364)

아침식사 : 330kcal (51.81%)
[샤니] 단팥빵 (1회분, 57g) 200kcal
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) 130kcal

점심식사 : 307kcal (48.19%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) 152kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 25ml) 27kcal

운동 : 390kcal
턱걸이 (30분) 240kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 150kcal

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  • 오혜민
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