- 피오츕
- 초보2016.04.16 16:1337 조회0 좋아요
04월 16일 (음식 818kcal, 운동 90kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
818/ 1367
90/ 227
성공
(412)
아침식사 : 321kcal (39.24%)
| 식빵 (1쪽, 100g) | 277kcal |
| 크림치즈 (1큰술, 20g) | 44kcal |
점심식사 : 127kcal (15.53%)
| [풀무원] 풀아임리얼토마토 (1회분, 190ml) | 70kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
간식 : 370kcal (45.23%)
| [CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
| [오리온제과] 오징어땅콩 (1회분, 50g) | 240kcal |
운동 : 90kcal
| 하늘자전거 (15분) | 90kcal |
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