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  • 55kg목표!!
  • 정석2015.02.18 13:55177 조회0 좋아요
Q.집에 있는 음식으로 해독주스 해먹을라는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
배 양배추생것 두부 달걀 아몬드
다이어트에 도움될만한 음식은 저게 다네요ㅠㅠ
저거로 만들어먹을수있을까여? 맛없을거같은데
꿀이나 올리고당넣으면 정말 망하는거겠죠 ㅠㅜ
도움좀 주세여ㅠㅠㅠㅠㅠ변비라 2일정도 해독주스.해먹을래는뎅..

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운동 스케줄 막막하네요 ㅠㅠ
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튀김이한몇칼로리정도될까요????
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 55kg목표!!
  • 02.18 21:56
  • 퀴노아 다행이네요ㅠㅠ좋은정보 감사드려요! 많은참고할게여 ㅎㅎ
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정석
  • 55kg목표!!
  • 02.18 21:56
  • 토리토리해 배랑 아몬드랑 갈아먹었더니 맛있드라구여!!! 양배추는 생거넣으면 되나요
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지존
  • 퀴노아
  • 02.18 19:54
  • 양배추만 삶아서 다른 것과 같이 다 갈아서 드세요~ 5대 영양소 다 충족하네요~
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입문
  • 토리토리해
  • 02.18 16:37
  • ㅋㅋㅋㅋㅋ양배추랑배만 갈아드세요 뭘 그렇게 집어 넣을려구
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