- naparan2
- 초보2016.04.18 23:1837 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 619kcal, 운동 430kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
619/ 2153
430/ 358
성공
(1606)
점심식사 : 243kcal (39.26%)
| 백설기 (1소접시, 100g) | 228kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 376kcal (60.74%)
| 훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 135kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| 청포도 1송이 (1송이, 300g) | 141kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
운동 : 430kcal
| 자유영 수영 (30분) | 270kcal |
| 배영 수영 (20분) | 160kcal |
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