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  • Ssongye
  • 입문2016.04.18 23:0225 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 1327kcal, 운동 384kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1327/ 1929

384/ 321

성공
(665)

점심식사 : 205kcal (15.45%)
바나나 93kcal
미숫가루 112kcal

저녁식사 : 840kcal (63.30%)

초밥

모듬초밥 (15개, 450g) 840kcal

간식 : 282kcal (21.25%)
쑥떡 (1인분) 282kcal

운동 : 384kcal
잠자기 취침 수면 (120분) 108kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal

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