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  • 윤셔똥꾸
  • 초보2016.04.19 02:55206 조회0 좋아요
Q.한달15kg감량도전
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79kg까지 부디..

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3 55 윤셔똥꾸
식단좀봐주세요ㅠㅠ
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댓글 (3)

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다신
  • 득근득근
  • 04.19 09:30
  • 한달 15..너무 극단적인데요?
    제가 1년 29키로를 감량했는데요ㅎㅎ
    몸 상합니다 적어도 여유롭게 3개월~6개월 이상은 잡고 꾸준히 운동 해주세요
    빨리 빼는 만큼 조금만 방심해도 빨리 돌아온다는 점 명심하세요
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다신
  • 심플라이프
  • 04.19 05:48
  • 넘 무리하시는 거 아닌가요? 건강해칠 수도 있어요.
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입문
  • 방구석푸우
  • 04.19 04:04
  • 전..일단 70키로 목표인데..갈 길이 멀어요~ㅎㅎ
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