view-top
  • xxxjane
  • 초보2016.04.20 15:267,648 조회8 좋아요
1년간의 다이어트가 끝났어요
1년간의 다이어트를 목표달성하고 끝났어요ㅎ
지금은 일반식하면서 식단조절하며 유지중입니다
전 잘못된 다이어트로 인해 찌고빠지고를 반복하며
정체기도 거쳐ㅎ 지금은 168에 52키로때로 유지중입니다
모바일피티라고 개인 트레이너쌤을 만나게되어
건강하게 다이어트 했네요ㅎ
탄수화물은 무조건 안좋다 생각했는데 잘못된 생각이였더군요ㅎㅎ

성공후 요즘은 옷사는 재미로 산답니다ㅎ

프사/닉네임 영역
  • xxxjane
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
3달 55.6 -> 48.8 감량
79 13000 마쿠니

썸네일

+1
16일 4.9kg감량
32 2276 김뚱녀님

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (62)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Tuna0118
  • 04.30 00:52
  • 축하드려요!! 역시 노력은 배신하지 않네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 꼬남이
  • 04.28 23:21
  • 복근 저두 가지고싶네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 콩2콩콩2
  • 04.28 00:20
  • 축하드려요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • sweety_monica
  • 04.25 15:55
  • 모바일피티...가뭐에요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • wldnjs5
  • 04.25 05:12
  • 우와 멋있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 뿌뿌뿌꾸
  • 04.24 23:37
  • 와 1년동안 해내신거 대단해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 아오살빼기힘들어
  • 04.24 22:07
  • 비법좀알려주세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 의찬이
  • 04.24 18:32
  • 아빠가살빼면좋은컴퓨터 사준데용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 유유리아
  • 04.24 17:30
  • 부러워요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 상사화
  • 04.24 09:13
  • 복근 완전 부러워요!! 173에 56정돈데 49일때도 전 복근은 커녕 군살이ㅠㅠ... 자극받고 올해는 꼭 만들어 봐야겠어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345…

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동