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서히짱
초보
2016.04.24 15:58
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고구마가 좋을까요 계란이 좋을까여
둘중 뭘먹을까요??
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서히짱
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서히짱
오랜만에 집에가서 폭식 했어유 ㅠㅠ
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다신
히즌
04.24 19:04
둘다 돌려가면서 먹어요
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정석
비키니브릿지
04.24 17:26
단호박도 괜찮은것 같아요. 계란 삶아서 다니시거나 컴팩트하게는 삶은 메추리알 깐거 팩 사셔서 들고다니셔도ㅎㅎ
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초보
스파클마시기
04.24 16:58
탄수화물이 아무래도 지방으로 분해되니까 계란이 낫지 않을까요??
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초보
쏘알이
04.24 16:50
저는 고구마가 더 든든하고 좋은듯해요~ㅎ
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정석
여름과겨울차이
04.24 16:06
저는 개인적으로 계란을 추천합니다 고구마는 계속먹게 되더라구요 하지만 계란은 2개먹으면 포만감 최고랍니다
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초보
연류빛
04.24 16:02
원푸드다이어트하시게요?
고구마는 탄수화물이고 계란은 단백질이라서요.
둘다 드세요. 양적게
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