- 다이어터영
- 정석2016.04.29 07:1813 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 1342kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1342/ 1904
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성공
(246)
아침식사 : 417kcal (31.07%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 100g) | 25kcal |
점심식사 : 255kcal (19.00%)
| 군고구마 (1개, 100g) | 120kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
저녁식사 : 670kcal (49.93%)
| 장어구이 (1인분) | 670kcal |
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