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  • mykinki00
  • 입문2016.04.29 19:0833 조회0 좋아요
04월 29일 (음식 2038kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2038/ 1502

0/ 250

실패
(786)

아침식사 : 219kcal (10.75%)
[Sanitarium] 위트빅스 멀티그레인 (2조각, 48g) 184kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회, 190ml) 35kcal

점심식사 : 860kcal (42.20%)
갈비탕 (1인분, 1510g) 460kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
총각김치 (3인분, 210g) 90kcal

저녁식사 : 889kcal (43.62%)
군고구마 (1개, 100g) 120kcal
콤비네이션피자 (1조각, 255g) 673kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

간식 : 70kcal (3.43%)
[해태제과] 폴라포포도 (1회분, 120ml) 70kcal

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