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  • 미모의 여신
  • 지존2016.04.30 12:2916 조회0 좋아요
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04월 29일 (음식 1271kcal, 운동 354kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1271/ 1677

354/ 279

성공
(482)

점심식사 : 384kcal (30.21%)
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
육개장 (1인분, 300g) 329kcal
비엔나소세지 (1개, 8g) 24kcal
편육 (1점, 18g) 28kcal

저녁식사 : 661kcal (52.01%)
소머리국밥 (1인분, 530g) 418kcal
[카페베네]블루베리요거트스무디 (1레귤러, 360ml) 243kcal

간식 : 226kcal (17.78%)
유자차 (1잔, 100g) 69kcal
비엔나소세지 (1개, 8g) 24kcal
황태채 (1회분, 20g) 75kcal
치킨 (1조각, 20g) 58kcal

운동 : 354kcal

보통 걷기 (140분) 354kcal

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