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오늘은 오후식사가 늦어져서 사이에 두유한팩. 내일부터는 써큐스텝 본격적으로!

11월 14일 (음식 970kcal, 운동 769kcal)

11월 14일 (음식 940kcal, 운동 769kcal)

11월 13일 (음식 1290kcal, 운동 484kcal)

키즈텐 영양제

키 162에 80키로까지 쪘다가 60키로까지 뺏었는데 다시 살이 찌기 시작했다...ㅜㅜ 지금 68키로인데 아무래도 다이어트가 시급한거 같다

화이팅!!

11월 10일 (음식 2174kcal)

11월 11일 (음식 1536kcal, 운동 754kcal)

11월 12일 (음식 903kcal, 운동 967kcal)

11월 12일 (음식 1333kcal, 운동 316kcal)

11월 12일 (음식 925kcal, 운동 604kcal)

11월 12일 (음식 1005kcal, 운동 604kcal)

11월 11일 (음식 1120kcal, 운동 420kcal)

이번주는 내내 운동가야지!!

11월 10일 (음식 1672kcal, 운동 430kcal)

11월 10일 (음식 1050kcal, 운동 604kcal)

11월 10일 (음식 840kcal, 운동 604kcal)