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  • 강일주부·초보
  • 2016.05.10 11:59
05월 09일 (음식 810kcal, 운동 900kcal)
20160509

20151207 다이어리 일기상세

성공 46kcal
810/ 800 kcal
900/ 844 kcal
점심식사230kcal(28.40%)
샐러드 (1회분, 100g)
 30kcal
닭가슴살 (1회분, 100g)
 80kcal
그린쥬스 (1회분, 250g)
 120kcal
오후간식200kcal(24.69%)
단백우유 (1회분, 300g)
 200kcal
저녁식사380kcal(46.91%)
비빔밥 (1회분, 200g)
 300kcal
닭가슴살 (1회분, 100g)
 80kcal
운동900kcal
고덕천 (180분)
 600kcal
홈짐 (30분)
 300kcal
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