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06월 02일 (음식 1903kcal, 운동 520kcal)
20160602

20151207 다이어리 일기상세

성공 350kcal
1903/ 2079 kcal
520/ 346 kcal
아침식사278kcal(14.61%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회,25g)
90kcal
매일우유 저지방&고칼슘 (1회분, 200g)
95kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사1,043kcal(54.81%)
[맥도날드] 쿼터파운더치즈세트 (1회분,0g)
1,043kcal
오후간식372kcal(19.55%)
[킹콩팩토리] 머슬킹콩531 (1회분, 60g)
230kcal
매일우유 저지방&고칼슘 (1회분, 300g)
142kcal
저녁식사210kcal(11.04%)
[베지밀]담백한베지밀A 검은콩두유 (1회분,190g)
115kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 크리스피 넛츠 쉐이크 (1회,25g)
95kcal
운동520kcal
커브스 순환운동 (40분)
520kcal
  • Zh.hee
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