685/ 1373 kcal
372/ 228 kcal
양파 (1/4개, 45g) | 15kcal |
레드파프리카 (1개, 42g) | 7kcal |
토마토 (1/4개, 70g) | 9kcal |
[오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1/2팩, 100g) | 97kcal |
발사믹식초 (1/4회분, 10g) | 2kcal |
깻잎 (1회분, 100g) | 29kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 148kcal |
[오뚜기] 3분카레(매운맛) (1/2인분, 100g) | 80kcal |
오이냉국 (1대접, 104g) | 22kcal |
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
연세우유 (1컵,200ml) | 130kcal |
포티포다이어트 프로틴쉐이크 (3스푼, 24g) | 90kcal |
빠르게걷기 (60분) | 218kcal |
이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
0
41
