2494/2565 kcal
306/ 427< kcal
김밥 1줄 (1줄,290g) | 460kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
어묵조림 (1소접시,103g) | 101kcal |
열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
공기밥 (1공기,210g) | 310kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
제육돌솥비빔밥 계란후라이포함 (1뚝배기,249g) | 611kcal |
요구르트 (1소접시,100ml) | 73kcal |
전갱이전 (1인분,0g) | 180kcal |
고구마엿 (1회,100g) | 263kcal |
돼지갈비 구운것 (1토막,45g) | 152kcal |
자전거 출퇴근 (10분) | 150kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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