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06월 20일 (음식 1896kcal, 운동 440kcal)
20160620

20151207 다이어리 일기상세

실패 151kcal
1896/1566 kcal
440/ 261< kcal
아침식사286kcal(15.08%)
구운 계란 (2.0개, 90g)
146kcal
[서울우유] 요하임 플레인 요거트 (1회분, 200g)
140kcal
점심식사140kcal(7.38%)
파프리카 (1회분, 110g)
22kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
[CJ] 모닝두부 (1회, 140g)
100kcal
오후간식189kcal(9.97%)
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g)
50kcal
굿발란스 시리얼바 (1개, 30g)
125kcal
저녁식사1,281kcal(67.56%)
생선초밥 (1인분, 0g)
725kcal
생맥주 (1.5잔, 500ml)
285kcal
순대 (1/2중간접시, 150g)
271kcal
운동440kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
런닝머신 걷기 (30분)
139kcal
런닝머신 걷기 (20분)
106kcal
  • Jenny_mom
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