1597/ 1691 kcal
400/ 281 kcal
콩국 (1소대접,250g) | 146kcal |
우뭇가사리 (1회분,100g) | 89kcal |
약식 (1소접시, 60g) | 146kcal |
[매일] 바리스타스모키 (1병,250ml) | 125kcal |
잡곡밥 (1공기, 80g) | 119kcal |
상추 (1회분,100g) | 18kcal |
쌈장 (1/2회분, 11g) | 20kcal |
맥주 (1잔, 120ml) | 44kcal |
양념치킨 (2토막, 307g) | 890kcal |
산책 걷기 (120분) | 240kcal |
스트레칭 (40분) | 160kcal |
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