936/ 949 kcal
323/ 158 kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
소불고기 (1소접시, 300g) | 264kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
아몬드브리즈 초콜릿 (1팩,190ml) | 100kcal |
[킨더] 킨더초콜릿맥시 (1개, 21g) | 120kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회) | 50kcal |
스트레칭 (10분) | 30kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 243kcal |
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