987/ 1805 kcal
852/ 300 kcal
감자조림 (1인분, 8g) | 6kcal |
레드파프리카 (1개, 16g) | 3kcal |
계란후라이 (1개, 23g) | 49kcal |
쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
가지 (1회분, 10g) | 1kcal |
소불고기 (1소접시, 20g) | 17kcal |
가지 (1회분, 50g) | 8kcal |
레드파프리카 (1개, 16g) | 3kcal |
청국장찌개 (1인분) | 284kcal |
쌀밥 (1인분, 130g) | 193kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
망고 (1회분, 80g) | 54kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 180ml) | 72kcal |
[비타민하우스] 다이어트 쉐이크 카페라떼 (1회분, 25g) | 95kcal |
콩나물잡채 (1소접시, 24g) | 21kcal |
헬스 (120분) | 660kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 112kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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