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07월 26일 (음식 433kcal, 운동 626kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

실패 36kcal
433/800 kcal
626/ 1029< kcal
아침식사295kcal(68.13%)
돼지불고기 (1/4인분, 62g)
134kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
고구마줄기무침(고구마순무침) (1/4인분, 12g)
5kcal
점심식사107kcal(24.71%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
아이스블루베리 (1/2팩, 85ml)
32kcal
오후간식31kcal(7.16%)
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
운동626kcal
러닝머신 달리기 (60분)
345kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
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