3073/2626 kcal
188/ 438< kcal
[햇반] 렌틸콩밥 (1회분, 200g) | 283kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
생선까스 (1인분, 90g) | 180kcal |
고사리볶음 (1소접시, 72g) | 58kcal |
멸치고추장볶음 (1소접시, 25g) | 33kcal |
아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
멸치고추장볶음 (1소접시, 15g) | 20kcal |
고사리볶음 (1소접시, 72g) | 58kcal |
생선까스 (1인분, 90g) | 180kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
[햇반] 렌틸콩밥 (1회분, 200g) | 283kcal |
찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
카스맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
양념치킨 (2토막, 200g) | 580kcal |
쌀밥 (1공기, 190g) | 283kcal |
삼겹살구이 (1인분, 121g) | 402kcal |
[한울] 볶음김치 (1회분, 40g) | 18kcal |
멸치고추장볶음 (1소접시, 15g) | 20kcal |
아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 188kcal |
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