686/ 800 kcal
1806/ 1084 kcal
오이 (1개, 20g) | 1kcal |
파인애플 (1조각, 20g) | 10kcal |
모짜렐라치즈 (1회분, 10g) | 28kcal |
짜장밥 (1인분, 50g) | 77kcal |
포도 (1대접시, 10g) | 6kcal |
소보로빵 (1개, 50g) | 187kcal |
[립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 30ml) | 9kcal |
[뚜레쥬르] 인절미 토스트 (1개, 21g) | 56kcal |
[한울식품] 추억의달고나 (1낱개, 2g) | 7kcal |
곤드레밥 (1공기, 30g) | 51kcal |
두부 (1인분, 15g) | 11kcal |
배추김치 (1소접시, 3g) | 0kcal |
부침개 (1소접시, 3g) | 4kcal |
잔멸치볶음 (1/2소접시, 2g) | 2kcal |
[설빙]인절미 설빙 (1회분, 150g) | 222kcal |
[설빙] 망고치즈설빙 (1회분, 5g) | 15kcal |
앉아있기 (465분) | 465kcal |
서있기 (275분) | 393kcal |
자전거 타기 (70분) | 560kcal |
샤워 (10분) | 24kcal |
계단오르기 걷기 (8분) | 56kcal |
계단내려가기 (11분) | 33kcal |
보통 걷기 (106분) | 275kcal |
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