404/ 800 kcal
941/ 1084 kcal
브로콜리새싹 (1소접시, 5g) | 0kcal |
양상추 (1/2통, 15g) | 1kcal |
단호박찜 (1인분, 30g) | 9kcal |
양송이버섯 (1회분, 5g) | 1kcal |
[남양] 자연의 시작 불가리스 플레인 (1회분, 7g) | 6kcal |
김치만두 (1개, 10g) | 16kcal |
배추김치 (1소접시, 4g) | 0kcal |
연두부 (1인분, 20g) | 8kcal |
쌀밥 (1공기, 25g) | 37kcal |
[크라운] 조리퐁 (1회분, 6g) | 20kcal |
파인애플 (1조각, 5g) | 2kcal |
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 10ml) | 10kcal |
[코스트코] 어니언베이글 (1개, 107g) | 294kcal |
앉아있기 (328분) | 328kcal |
보통 걷기 (140분) | 364kcal |
계단오르기 뛰기 (5분) | 45kcal |
계단오르기 걷기 (7분) | 49kcal |
계단내려가기 (10분) | 30kcal |
서있기 (67분) | 95kcal |
야구 (5분) | 30kcal |
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