다이어트

안긁은복권ㅎ·초보
2016.11.22 15:04

Q.질문

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제가요..엇그제 버스를타다가 내릴때 발이 접질러가지고 음.. 걸을때는 안아픈데 발목 돌릴때 약간아프거든요.. 근데 오늘 헬스끊엇는데 운동해도 될까요?..

안긁은복권ㅎ
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black@heart
11.22 16:29
혹시 모르니 한의원가셔서 침이라도 맞으시는게 나을거 같아여.
운동은 스트레칭이나 상체운동위주로 해주세요.ㅎ
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다이어트다
11.22 15:45
음..쉬시는게 좋으실꺼같아요ㅠㅠ 괜히 다친데 더다치면 더 오래못하게되니까요ㅠ
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