1937/ 2857 kcal
421/ 476 kcal
[제스프리] 골드키위 (1.5회분, 150g) | 82kcal |
쌀밥 (1공기, 273g) | 403kcal |
간고등어 (1회분, 80g) | 196kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
[GS25] 감동란 (2개, 100g) | 126kcal |
찐옥수수 (1개, 200g) | 262kcal |
[봉구스밥버거] 제육밥버거 (1개, 279g) | 552kcal |
[봉구스밥버거] 쏘야밥버거 (1회분, 180g) | 306kcal |
줄넘기 (600회) | 48kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (40회) | 36kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 39kcal |
줄넘기 (600회) | 48kcal |
복싱 권투 (10분) | 60kcal |
산책 걷기 (45분) | 90kcal |
킥복싱 (10분) | 100kcal |
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