view-top

01월 27일 설연휴 1일차 (수능친 고3 남자,음식 2362kcal, 운동 14kcal)
빅맥세트ㅠㅠ
다음부터 햄버거를 줄여보자

20151207 다이어리 일기상세

성공 33kcal
2362/ 2857 kcal
14/ 476 kcal
아침식사220kcal(9.31%)
흰죽 (1/2대접, 157g)
113kcal
돼지고기김치볶음 (1소접시, 83g)
107kcal
점심식사1,114kcal(47.16%)
[맥도날드] 빅맥 (1개, 213g)
512kcal
[맥도날드]후렌치 후라이 M (1회분, 114g)
352kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
곰국 (1/2인분, 125g)
95kcal
오후간식351kcal(14.86%)
귤 (6개, 600g)
234kcal
귤 (3개, 300g)
117kcal
저녁식사677kcal(28.66%)
쌀밥 (3/4공기, 157g)
232kcal
곰국 (1인분, 250g)
190kcal
배추전 (1.5회분, 150g)
255kcal
운동14kcal
계단오르기 걷기 (2분)
14kcal
  • 사과식초
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글