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  • 다이어리쓰기·정석
  • 2017.07.12 23:30
  • 1
Day 3
2틀동안 복근운동 했는데 운동을 한동안 안하다가 하니까 근육통이 심하게 왔네요;;;; 몇일 쉬고 다시 할 예정입니다.

「식단」
- 아침: 계란후라이 + 볶음밥
- 점심 : 학교급식
- 저녁: 콩국수

※다이어트 3일차인데 몸무게는 그대로네요ㅠㅠ 7일차되는 날에는 변화가 있길바라며...
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댓글 (1)

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지존
  • 박하사탕q
  • 07.13 21:56
  • 아궁ㅠㅠ 고생하셨겠어요! 꼭 좋은결과 있으실거에요!
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