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  • 앤셜리82·정석
  • 2017.09.11 13:30
운동이 하기 싫은 날 ㅡ.ㅡ

오늘은 운동이 너무 하기가 싫으네요ㅜㅜ
그래도 30일도전은 이번에 꼭 성공하자는 다짐이 생겨서 도전미션을 차례로 하다보니 몸이 슬슬 풀리더라구요.
그래도 평소하던 운동 2~3가지 추가로 더 했어요. 이제 워킹머신 40~50분 타는 걸로 마무리하렵니다.^^
물론 틈새운동은 할거에요.
즐거운 점심식사되세요~^^
  • 앤셜리82
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안녕하세요. 오늘에서야 알았네요^^;;
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댓글 (10)

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정석
  • 앤셜리82
  • 09.12 08:37
  • okoge2020 우와~그래도부지런히다하셨네요!박수짝짝짝!오늘도화이팅입니다^^
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정석
  • 앤셜리82
  • 09.12 08:36
  • 여왕처럼살기 맞아요.하기전까지가너무힘들어요ㅋ
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다신
  • okoge2020
  • 09.11 22:21
  • ㅎㅎㅎ전 하루종일 정말 틈새 운동임다. 낮에 핫요가 오늘은 한시간했구요. 이제 집에와서. 지금부터 다신 도전 과재해치우려구요. 하고나면 또 12시 다되겠네요. ㅎㅎㅎ오늘은 이렇게 마감하네요 수고하셨어요. ^^
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다신
  • 여왕처럼살기
  • 09.11 18:33
  • 저도 운동하러 가기까지가 힘든데 가고 나면 나름 하려고는 하게 되더라구요^^
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정석
  • 앤셜리82
  • 09.11 15:32
  • 러브노랑 클레오빡도라 서진맘1 Abigailjay 예뻐질@제이 감사합니다.운동하다보니욕심나서워킹머신1시간탔어요.ㅋㅋ즐거운오후보내세요^^
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초보
  • 예뻐질@제이
  • 09.11 15:22
  • 멋지네요
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초보
  • 진솔마마제이
  • 09.11 14:40
  • 하다보면 운동이 재미있어지더라구요^^
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정석
  • 서진맘1
  • 09.11 13:35
  • 빠른 속도의 운동을 하셨네요. 전 실내자전거150칼로리타고 이제 밥 먹어요
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입문
  • 클레오빡도라
  • 09.11 13:35
  • 잘보구갑니닷
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다신
  • 옐로우러브
  • 09.11 13:34
  • 그래두 잘하셨네요~저두 한시간했어요^^
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