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  • 껍딩이·초보
  • 2019.04.06 23:04
04월 06일 (음식 1934kcal, 운동 686kcal) /전날대비 -0.3

20151207 다이어리 일기상세

실패 274kcal
1934/1169 kcal
686/ 195< kcal
아침식사336kcal(17.37%)
토요일 하루는 먹고 싶은거 먹기로 한 날!
다이어트라면 원래 1끼만 먹던지 해야되는데 그런거 없음~.~
맛있당????
[세븐일레븐] 대만식햄치즈샌드
 217kcal
[세븐일레븐] 짬뽕만두
 119kcal
오전 간식194kcal(10.03%)
[글램디] 곤약 워터젤리 자두맛
 4kcal
[롯데] 크런키더블크런치바
 190kcal
점심식사1,404kcal(72.60%)
점심을 너무 늦게 먹어서 저녁은 안먹음 점저!
많이 먹었다 내일부터 다시 열심히 ! ????
간짜장
 810kcal
탕수육
 456kcal
탕수육소스
 138kcal
운동686kcal
땅끄부부 뱃쭉빠, 허쭉빠, 팔쭉빠 6일차
계단 12층 6일차
런데이 1주차-3
만보걷기
 668kcal
계단오르기 걷기
 18kcal
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댓글 (1)

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초보
  • 복쑹이231
  • 04.07 05:21
  • 우아 대단하시네요~~!! 혹시 캡쳐에 나오는 앱이 자신은 아니겠죠? 설마 다신의 업데이트? 비쥬얼이 이뻐서~어쨌든 오늘도 열심히 합시다~^^
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