1352/ 800 kcal
1260/ 209 kcal
곤드레밥 (1공기, 130g) | 222kcal |
시래기 (1회분, 10g) | 3kcal |
두부 (1회분, 20g) | 15kcal |
오이 (1개, 20g) | 1kcal |
진미채볶음 (1접시, 3g) | 8kcal |
숀리 다이어트 쉐이크 쿠키앤크림 (1회분, 30g) | 110kcal |
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
오이 (1개, 30g) | 2kcal |
[일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1컵, 50g) | 35kcal |
[신명식품] 블랙라즈베리도너츠 (0회분, 19g) | 67kcal |
문어초밥 (1인분, 30g) | 47kcal |
새우초밥 (1인분, 60g) | 93kcal |
광어초밥 (1개, 30g) | 42kcal |
김초밥 (1줄, 30g) | 53kcal |
[앤티앤스] 스틱 (1개) | 57kcal |
쇠고기 등심구이 (1인분, 10g) | 18kcal |
딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
[풀무원] 올바른 칠리치킨브리또 (1개, 110g) | 225kcal |
오이 (1개, 40g) | 3kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 60g) | 34kcal |
런지(세트) (35회) | 56kcal |
스쿼트(세트) (50회) | 22kcal |
싸이클 실내자전거 (67분) | 1,092kcal |
버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
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