2039/ 1225 kcal
1074/ 204 kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
자장면 (1인분, 650g) | 797kcal |
스타벅스커피 라떼 (1개, 200ml) | 160kcal |
핫초코 (1잔, 200ml) | 125kcal |
[크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g) | 85kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
[CJ] 작은햇반 (1개, 130g) | 190kcal |
소시지 (1회분, 100g) | 276kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
옥주현 요가 다이어트 (60분) | 276kcal |
윗몸일으키기(세트) (250회) | 62kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (160회) | 80kcal |
스쿼트(세트) (80회) | 35kcal |
스쿼트(세트) (140회) | 61kcal |
버핏테스트(세트) (160회) | 480kcal |
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