다이어트

라온75·다신
2021.10.15 03:35

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10/14

오늘 원래는 야유회인데 유급휴가입니다
새벽산행으로 일찍 자느라
일기 이제 올립니다
오늘도 좋은하루보내세요

라온75
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8 51 궁디실화냐

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4 82 탄탄원츄

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탄탄원츄
10.15 19:02
사과에 땅콩버터를 발라먹음 넘 맛나요 ㅎㅎㅎ 버터는 무엇이랑 다 맛나지만요 ㅎㅎ
저도 어제 피곤하고 오늘 본사 비대면 미팅이 있었고 ㅎㅎㅎ주말 잘 보내세요!
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라온75
10.16 11:54
비대면 미팅도 쉬운일이 아니더라구요
에공 노고가 크시네요
어제 등산다녀오고 오늘 전시장 지키미하고
상갓집도 가야하고
식단은 커녕 일기도 못챙기고있네요..
주말 잘 보내세요
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건강한 바디
10.15 10:00
아마도 저였음 소떡소떡을 다 먹었을꺼 같아욤..ㅋㅋㅋ
저녁에 드신 상추는 상추가 아닌것 같아욤~
색이 어쩜 저리 예쁠까용~^^
로멘인 같기도하고..
요즘은 쌈 종류도 하도 많아서 이름을 잘 모르겠더라구욤~
아~~생선구이..🤤👍

오늘은 날이 흐리네욤..ㅠ.ㅠ
흐린날 정말 싫은데..
그래도 우리 화이팅 넘치는 하루 보내보아용~😁😉
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라온75
10.16 11:52
머라고 적혀있었는데 ^^;;;
소세지가 넘넘 짜서 하나먹고 더못먹었어요
보통땐 다흡입하지먀 진짜짰어요
고등어 칼로리 무셔서 잘 안먹다가 요즘 가끔 추가하게되었어요
추운오늘 따숩게 보내세요
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궁디실화냐
10.15 08:22
원래는 매년 야유회하는 날인데, 코시국 때문에 다들 쉬신다는 거죠?
저두 사식에 볶음밥 같은 한그릇음식 나오면 싫드라구요. 고기랑 반찬 따로 나오면 단백질과 채소를 원하는 만큼 풀 수 있지만, 볶음밥은 아니라서, 재료값 아끼려고 꼼수 쓸 때 볶음밥 나오는 거 같다능.
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라온75
10.16 11:51
ㅎㅎㅎ 맞아요 밥만많고 고기는 가뭄에 콩나는
코시국이라 야유회취소 개인휴가
남편이랑 등산다녀왔어요
오늘까지 몸이 무겁네요 6시간은 무리무리
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