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어깨아령근력운동
가슴운동 조금하고
빅씨스유산소 할거예요
오늘도 수고많으셨습니다
  • 라온75
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 건강한 바디
  • 01.15 00:50
  • 탄탄님이 이렇게 열심히 하시니...원츄님 담으로 몸짱 되시는건 아닌지~~👍👍
    항상 열심히 하시는 모습에
    자극 되네욤~😁
    저도 앞으론 좀 더 열심히 해야겠어욤..아자아자~^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 01.13 23:47
  • 저도 어제 상체운동을 열심히 해도 아직까지 등에 살짝 통증이...기분 좋은 ㅎㅎㅎ탄탄님 수고하셨습니다!
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다신
  • 라온75
  • 01.14 11:03
  • 저도 등운동이제 길들어가나바요
    광배쪽도 어제까지 기분좋은 근육틍이요
    전에는 등상부쪽에 주로 느낌있었는데
    발전중인듯요~~
    감사합니다
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