1243/ 1831 kcal
0/ 305 kcal
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
시래기나물 (1/2소접시, 46g) | 26kcal |
콜라비 (1/2회분, 50g) | 13kcal |
콜라비 (1/2회분, 50g) | 13kcal |
시래기나물 (1/2소접시, 46g) | 26kcal |
김 (3/4회분, 75g) | 14kcal |
콩자반 (3/4소접시, 22g) | 80kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
모과차 (1잔, 100g) | 95kcal |
시래기나물 (1/4소접시, 23g) | 13kcal |
콜라비 (1/2회분, 50g) | 13kcal |
냉이무침 (1/2인분) | 10kcal |
시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
고추장 (1/2큰술, 7g) | 16kcal |
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