1279/ 1617 kcal
430/ 269 kcal
[농심] 신라면 컵 (1회분, 65g) | 280kcal |
해물덮밥 (1/2인분, 350g) | 386kcal |
단무지무침 (1/2소접시, 30g) | 12kcal |
유부국 (1/2대접, 39g) | 28kcal |
물김치 (1/2인분) | 51kcal |
장김치 (1/2소접시, 51g) | 5kcal |
설탕커피 (1잔, 105ml) | 22kcal |
공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
두부부침 (1접시, 85g) | 93kcal |
소갈비 (1/4회분, 25g) | 62kcal |
방울토마토 1개 (8개, 160g) | 48kcal |
딸기 (9개, 180g) | 45kcal |
야채샐러드 (3/4소접시, 92g) | 92kcal |
서있기 (200분) | 286kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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