1349/ 1155 kcal
553/ 192 kcal
[서울우유] 서울우유 (1회분, 200g) | 130kcal |
[포스트] 포스트크랜베리아몬드그래놀라 (1회분, 30g) | 125kcal |
딸기쉐이크 (1컵, 291ml) | 170kcal |
[롯데리아] 핫크리스피버거 세트 (1세트, 699g) | 924kcal |
보통 걷기 (45분) | 116kcal |
숀리 할수있어 운동 (3분) | 30kcal |
힙업 브릿지 (3분) | 18kcal |
점핑잭 (세트) (50회) | 25kcal |
하늘자전거 (3분) | 18kcal |
월싯(wall sit) (1분) | 8kcal |
런지 (2분) | 14kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
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