1611/ 1931 kcal
665/ 321 kcal
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
구운달걀 (1개, 50g) | 75kcal |
두부부침 (1접시, 40g) | 44kcal |
오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
양념치킨 (1토막, 30g) | 87kcal |
라면 (1큰대접, 300g) | 312kcal |
구운달걀 (1개, 50g) | 75kcal |
막걸리 (5잔, 750ml) | 345kcal |
두부김치 (1중간접시, 250g) | 288kcal |
부추파전 (1소접시, 106g) | 151kcal |
보통 걷기 (150분) | 390kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
보통 걷기 (75분) | 195kcal |
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