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04월 05일 (음식 852kcal, 운동 824kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 1118kcal
852/ 1374 kcal
824/ 229 kcal
아침식사266kcal(31.22%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
140kcal
순두부찌개 (1/2인분)
126kcal
점심식사408kcal(47.89%)
공기밥 (1/4공기, 45g)
66kcal
고등어구이 (3/4토막, 54g)
142kcal
청포묵 (1소접시, 100g)
37kcal
소고기무국 (3/4대접, 60g)
57kcal
표고버섯볶음 (1인분)
106kcal
오후간식118kcal(13.85%)
제주백년초초콜렛 (2개, 20g)
118kcal
저녁식사60kcal(7.04%)
[롯데햄] 키스틱 (1회분, 25g)
60kcal
운동824kcal
보통 걷기 (60분)
824kcal
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