view-top

  • Ayumin·지존
  • 2015.02.18 08:45
  • 1
  • 1
으아ㅏ 딱 1mm만 내려오렴

원래 초반에 2월까지 3개월동안 45kg까지 감량하자 가 목표였는데 생각보다 더 빠져서 목표 조정을 했고 정말로 조금 남았어요^♥^
요즘은 1400~1500칼로리씩 음식을 섭취해서 다이어트가 끝나더라도 요요 걱정은 없을 것 같은 느낌 ㅎ
근데 정말 먹는걸 늘렸더니 무진장 느리게 줄어드네요 무슨 평행선도 아니고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 내려올듯말듯 ㅋㅋㅋ 어서 저 빨간색 네모 안에 들어가는 걸 보고싶어요♥
  • Ayumin
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
서리태(검은콩)을 볶아봤어요
5 285 쑥캐는소녀
보상데이하고 본 기쁜 체중♥
8 354 무브무브v

댓글타이틀

댓글 (11)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 써니쥬니어
  • 02.22 10:13
  • 다이어트얼마나하신거예요??
    몸무게넘부러워요~처음시작이얼마셨는지여쭤봐도될까요??ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Ayumin
  • 02.19 00:11
  • 조화 감사해요~ 오늘 평소보다 좀 더 먹어서 어쩔진 모르겠지만 ㅎㅎ 이번주안에 목표달성하겠습니다♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 조화
  • 02.18 20:40
  • 목표가 바로 코앞에 있네요!! 화이팅하시구 조만간 감량목표 달성하시길 바랄게요~ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Ayumin
  • 02.18 09:58
  • 써니쥬니어 초보다이어터 되시면 본인 다이어리 들어가셔서 오른쪽 위쪽 그래프모양 하얀 아이콘 누르시면 통계 5개 보실 수 있어요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Ayumin
  • 02.18 09:57
  • 뚱영♥ 감사합니다~♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Ayumin
  • 02.18 09:57
  • 유지하자 감사해요~ 설날만 잘 넘겨준다면 이번주안에도 가능할지도 모르겠어요^_^ 가끔 먹고싶은거 조금씩 추가해서 먹는데 운동하는거 빼고는 다이어트하는지도 모르겠어요 ㅎㅎ 하자님도 파이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 써니쥬니어
  • 02.18 09:54
  • 넘넘멋지네요 ㅎㅎ
    저도45가목표인대 ..아직갈길이멀어요 ㅠ
    질문있는데요 ...몸무게감량하는그래프는어떻게사용하는거예요??^^;;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뚱영♥
  • 02.18 09:28
  • 부럽구 노력을 직감할수 있네요 고생하셨어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유지하자
  • 02.18 09:13
  • 와 ㅎㅎ정말 목표 직전이네요ㅎㅎㅎ 이번주에 이루실것같아요ㅎㅎ 역시 노력은 배신하지 않네요 천오백씩섭취해도 감량된다니..! 부러워요ㅜㅜ 앞으로도 파이팅!♥♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Ayumin
  • 02.18 09:03
  • 꼬우forty! 감사해용^♥^ 정말 다이어트 하면서 좋은분들도 많이 만나고 체력도 엄청 좋아지고 목표 달성하는 뿌듯함도 느끼고 너무 좋은 것 같아요~ 운동하는것도 즐겁고 ㅎㅎ 아 너무 감사하네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글