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05월 02일 (음식 1228kcal, 운동 570kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 1185kcal
1228/ 2211 kcal
570/ 368 kcal
아침식사655kcal(53.34%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
계란 흰자 (2.0개, 64g)
34kcal
검은콩밥 (1공기, 100g)
143kcal
오리고기 (1회분, 100g)
134kcal
돈육김치찌개 (1대접, 137g)
114kcal
바나나 (1/4개, 25g)
23kcal
점심식사188kcal(15.31%)
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g)
80kcal
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 20g)
108kcal
오후간식313kcal(25.49%)
방울토마토 (10.0개, 120g)
20kcal
오렌지 (1개, 400g)
114kcal
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
[롯데] 가나초콜렛 (1개, 30g)
162kcal
저녁식사72kcal(5.86%)
사과 (1회분, 120g)
68kcal
방울토마토 (2.0개, 24g)
4kcal
운동570kcal
빠르게걷기 (150분)
570kcal
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