1041/ 1559 kcal
256/ 259 kcal
계란 오믈렛 (1인분) | 151kcal |
비엔나소세지 (7개, 56g) | 168kcal |
모닝빵 (1.5개, 34g) | 115kcal |
파인애플 (1.5조각, 150g) | 34kcal |
[굽네치킨] 굽네치킨 (1/2마리, 294g) | 480kcal |
망고주스 (1회분, 180g) | 93kcal |
런지 프론트 킥 (10분) | 70kcal |
사이드런지 (10분) | 60kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (120회) | 36kcal |
버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
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