1229/ 1659 kcal
497/ 276 kcal
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) | 530kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
갈비탕 (1/4인분, 377g) | 114kcal |
배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
고추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
쌈장 (1/4회분, 5g) | 9kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
식혜 (1컵, 150ml) | 156kcal |
헬스빌 에너자임 다이어트 쉐이크믹스 초코맛 (1회분, 25g) | 86kcal |
데드리프트 (8분) | 64kcal |
덤벨 벤트오버 로우 (3분) | 18kcal |
조깅 달리기 (50분) | 370kcal |
와이드 푸쉬업 (5분) | 45kcal |
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