김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
우동 (1/4그릇, 150g) | 117kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
햄야채볶음 (1/2소접시, 65g) | 121kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
머핀 (1/4개, 32g) | 140kcal |
[농심] 감자깡 (1회분, 35g) | 170kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
수박 (2조각, 250g) | 50kcal |
자유영 수영 (90분) | 810kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |